O poder da MENTALIDADE
- Sara Gomes da Silva
- 26 de dez. de 2017
- 2 min de leitura
A mentalidade é um dos fatores mais importantes para o sucesso, talvez o mais importante. Existem dois tipos de mentalidade: fixa e de crescimento. Saiba qual é o melhor para si.
A mentalidade fixa, tal como o nome diz, mantém-se sempre igual. Isto significa que a pessoa com esta mentalidade vê as situações sempre da mesma forma e não procura outro tipo de pensamento. Seja uma situação positiva ou negativa, a mentalidade fixa vê-a sempre como positiva ou negativa, sem pensar no que a situação pode ser para além destes fatores.
A mentalidade de crescimento está sempre à procura de melhorar. Ou seja, alguém com este tipo de mentalidade vê constantemente as situações numa prespetiva positiva. Isto porque quando ocorre algo positivo, a pessoa fica feliz por este fato, mas procura melhorar para uma ocasião futura. Quando acontece algo negativo, a pessoa com esta mentalidade reconhece a situação e estuda-a para aprender algo novo e melhorar para que não volte a acontecer.
Por exemplo:
Imagine que tem um projeto que tem de fazer até determinada data, mas algo aconteceu e não conseguiu concluir este projeto.
A mentalidade fixa vê esta situação como negativa porque poderá levar a outros problemas relacionados ao projeto.
Já a mentalidade de crescimento vê esta situação como um pequeno acontecimento negativo que leva a um comportamento de crescimento pessoal. Isto porque a pessoa com mentalidade de crescimento olha para o acontecimento e estuda o porquê de não conseguir terminar a tarefa a tempo. Tal como estuda o que mudar no futuro para melhorar a administração de tempo ou qualquer outro indicador que tenha proporcionado este problema.
Para além da mentalidade de crescimento ser mais positiva e estruturada, esta mentalidade é mais saudável. Porquê?
Simplesmente porque tudo de mau pode acontecer e é impossível não haver uma vida só com aspetos positivos. Porém, se apenas tivermos uma mentalidade fixa de "isto foi positivo" e "aquilo foi negativo", esta pode levar a um estado mental de stress e fracasso.
Pelo contrário, ao termos uma mentalidade de crescimento onde reconhecê-mos que alguma coisa de mal aconteceu e mas foca-mo-nos em como melhorar, a nossa saúde mental será melhor. Isto porque não existe um foco no fracasso, mas sim na aprendizagem que ocorreu.
Por isto, qual é a mentalidade que deseja ter?
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